Pollution de l’air : les enfants, les premiers touchés

La pollution de l’air en ville et parfois à la campagne, est un réel fléau. Quel est l’impact de la pollution de l’air sur les enfants ? Comment protéger les enfants ? Petite remise en situation.

La pollution de l’air touche plus les enfants :

“La pollution de l’air est le nouveau tabac”, souligne le directeur général de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), Tedros Adhanom Ghebreyesus, sur le site de l’organisation. En effet, d’après un rapport publié, près de 93% des enfants de moins de 15 ans dans le monde (soit 1,8 milliard d’enfants) respirent un air pollué. Ainsi, il est si pollué qu’il peut mettre en danger leur santé et leur développement.

Ensuite, une autre étude publiée en octobre 2018 et réalisée par une l’ONG allemande, Deutsche Umwelthilfe, révèle que les enfants seraient 37% plus atteint par la pollution de l’air que les adultes. Pourquoi ? Une raison simple : la concentration de polluants est très forte vers le sol. Et pourtant, les enfants sont à une période de leur vie où un bon environnement est essentiel pour le développement de leur cerveau et de leur corps. De plus, ces expositions répétées peuvent engendrer des infections aiguës des voies respiratoires. Par conséquent, des maladies chroniques comme les maladies cardiovasculaires.

Toutefois, lorsque l’on parle de pollution de l’air on ne parle pas que de l’air extérieur. Au contraire, les appartements ou maisons peuvent être autant, voire plus toxiques que dehors.

Ainsi en nous enfermant, des maladies, des allergies, des difficultés respiratoires peuvent se développer. Les chambres d’enfants sont souvent les pièces les plus exposées aux toxines ou produits toxiques, principalement à cause des  jouets.

Alors face à cet état des lieux assez préoccupant, que faire pour améliorer notre qualité de vie, tant intérieur qu’extérieur ?

Les solutions contre la pollution de l’air

Les solutions pour l’intérieur :

Pour commencer, plusieurs solutions s’offrent à vous afin de restaurer un bon environnement intérieur :

• Une solution très simple : ouvrir deux à trois fois dans la journée, le maximum de fenêtres, pendant au moins 15 minutes afin de renouveler l’air. Cette action, permet alors de dissiper certains gazs, particules ou déchets biologiques.
• Ensuite nettoyez et aérez vos tapis.
• Ne fumez pas en intérieur.
• Limitez l’utilisation des bougies, même si l’odeur peut être agréable.
• Évitez également de faire sécher votre linge en intérieur pour empêcher la création de vapeur d’eau, qui ainsi, favorise les moisissures nocives et augmente le taux d’humidité.
• De plus, évitez l’utilisation d’aérosols en tout genre, qui peuvent alourdir l’atmosphère ambiante.
• Pour finir, la nature est là pour nous aider. En effet, en plus d’être jolies, de nombreuses plantes sont dépolluantes. Comme la fougère de Boston, le figuier pleureur ou encore le palmier bambou. Renseignez-vous auprès de votre fleuriste ou sur des sites comme Rustica.

Les solutions pour l’extérieur :

Par la suite, pour l’extérieur, que pouvons faire ? Tout d’abord, vous pouvez composer avec la ville pour garder un lien de nature. Les arbres absorbent le CO2 et certaines plantes d’autres gazs. Alors pourquoi ne pas s’en rapprocher ? En ce sens, de nombreuses villes offrent un choix de parcs ou de jardins assez larges. Alors amis parisiens, n’hésitez pas à vous aventurer au bout d’un RER, pour vous promener dans les forêts environnantes. De fait, beaucoup d’entre elles proposent des sentiers à faire en famille, et parfois organisent des ateliers ou animations. De plus, de nombreuses applications de sorties existent et proposent régulièrement des activités autour de la nature. Suivez le guide !

Pour les parents, privilégiez les trajets en transports en commun ou à vélo. Petit conseil, si vous utilisez le vélo, la moto ou encore le scooter, protégez votre enfant avec un masque ou un foulard, afin de limiter l’inhalation des gazs émis par les véhicules divers. De plus, dans les grandes villes, lors des jours de forte pollution, il est fortement recommandé d’adapter les activités de l’enfant, en préconisant des sorties matinales. Finalement, évitez au maximum les lieux à forte concentration toxiques : grands axes routiers, zones industrielles,…

Pour conclure…

En résumé, soyez conscients des risques de la pollution sur notre santé et sensibilisez les plus jeunes. Adoptez quelques gestes simples pour renouveler l’air et prévoyez sans modération des balades en pleine nature, au grand air.

N’hésitez pas à vous rendre sur le site de “The Indoor Generation” afin d’en savoir plus sur les problèmes liés à un intérieur pollué et comment l’assainir. Retrouvez également les recommandations du ministère de la santé, sur leur site, en cas de pic de pollution.