{"id":1471,"date":"2020-10-08T17:09:13","date_gmt":"2020-10-08T15:09:13","guid":{"rendered":"https:\/\/lesmartsitting.fr\/blog\/?p=1471"},"modified":"2020-10-15T12:05:16","modified_gmt":"2020-10-15T10:05:16","slug":"teletravail-et-enfants-a-la-maison","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lesmartsitting.fr\/blog\/teletravail-et-enfants-a-la-maison\/","title":{"rendered":"T\u00e9l\u00e9travail et enfants : comment g\u00e9rer au quotidien ?"},"content":{"rendered":"\n

Depuis le confinement, le t\u00e9l\u00e9travail est devenu une routine pour de nombreuses entreprises. Toutefois, cette \u201cnouvelle norme\u201d peut repr\u00e9senter un vrai challenge pour de nombreux parents. En effet, ils doivent sans arr\u00eat allier t\u00e9l\u00e9travail et enfants, avec les devoirs, les activit\u00e9s des enfants, la cuisine matin, midi et soir, les r\u00e9unions\u2026 Cette p\u00e9riode demande donc beaucoup d\u2019efforts de la part des parents.<\/p>\n\n\n\n

Alors comment faire pour occuper ses enfants tout en r\u00e9ussissant \u00e0 travailler sereinement depuis chez soi ? <\/p>\n\n\n\n

Nous pensons que le mot d\u2019ordre est l\u2019organisation. C\u2019est pourquoi nous allons vous donner quelques conseils pour vous aider \u00e0 vous organiser ainsi qu\u2019une solution \u201ccl\u00e9 en main\u201d. <\/p>\n\n\n\n

1\/ Nos conseils pour concilier t\u00e9l\u00e9travail et enfants \u00e0 la maison<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Plusieurs remarques reviennent fr\u00e9quemment : \u00ab Je n\u2019ai pas le temps de m\u2019occuper de mes 2 enfants tout en travaillant, comment faire ?<\/em> \u00bb ; \u00ab L\u2019\u00e9cole de mon fils a ferm\u00e9, il va passer ses journ\u00e9es enti\u00e8res \u00e0 la maison, comment je vais m\u2019en occuper ?<\/em> \u00bb ; \u00ab Il m\u2019est devenu trop difficile de concilier mes enfants et mon t\u00e9l\u00e9travail, je ne m\u2019en sors plus<\/em> \u00bb, etc\u2026<\/p>\n\n\n\n

Comment faire pour r\u00e9ussir un t\u00e9l\u00e9travail serein avec les enfants \u00e0 la maison ?<\/p>\n\n\n\n

a) Organisez votre journ\u00e9e de t\u00e9l\u00e9travail<\/h3>\n\n\n\n

Tout d\u2019abord, nous pensons que l’essentiel est de se cr\u00e9er une routine quotidienne et motivante, en m\u00e9langeant plaisir et travail. Il faut pouvoir r\u00e9aliser sa \u201cto do\u201d li\u00e9e au travail mais \u00e9galement prendre un peu de temps pour soi. Nous n\u2019avons plus le stress des d\u00e9placements le matin et le soir, nous ne sommes plus coinc\u00e9s dans les transports en commun ou dans les embouteillages. Profitons-en pour travailler \u00e0 notre rythme avec le confort de la maison.<\/p>\n\n\n\n

Pour cela, c\u00f4t\u00e9 pro, il faut pr\u00e9parer un emploi du temps ou une to do ! Rien ne sert de se surcharger en se mettant une trop grande pression. C\u2019est une p\u00e9riode compliqu\u00e9e pour tout le monde et les entreprises le comprennent ! Cependant, afin d\u2019avoir une vision claire des missions journali\u00e8res ou hebdomadaires, il est important de les prioriser.<\/p>\n\n\n\n

Dans un second temps, profitez de votre maison pour prendre un peu de temps pour vous. Faites des activit\u00e9s qui vous font plaisir et qui vous d\u00e9tendent. Par exemple, avant de commencer votre journ\u00e9e, consacrez 30 minutes pour faire du sport comme du yoga ou du cardio.  N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 faire une sieste de 25 minutes maximum apr\u00e8s le d\u00e9jeuner. Cela vous permettra d’\u00eatre plus performant pour le reste de la journ\u00e9e ! M\u00eame de courtes dur\u00e9es, ces petites activit\u00e9s, sont vraiment utiles \u00e0 votre productivit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Vous l\u2019aurez compris, se cr\u00e9er une routine vous permet d\u2019\u00eatre efficace, productif et de rester motiv\u00e9 tout au long de la journ\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

b) Organisez la journ\u00e9e de vos enfants<\/h3>\n\n\n\n

Une fois votre journ\u00e9e bien organis\u00e9e, pr\u00e9parez ensuite celle de vos enfants. Comme pour vous, il est important de planifier \u00e0 l\u2019avance leur emploi du temps : programmez des temps d\u2019activit\u00e9s fun, des temps d\u2019apprentissages et comme vous, des moments de repos. Il faut r\u00e9ussir \u00e0 les occuper au maximum afin que leur journ\u00e9e se d\u00e9roule au mieux et qu\u2019ils vous d\u00e9rangent le moins possible.<\/p>\n\n\n\n

En effet, les enfants se lassent tr\u00e8s facilement et adorent changer d\u2019activit\u00e9s assez r\u00e9guli\u00e8rement. Pour cela, cr\u00e9ez un r\u00e9pertoire d\u2019activit\u00e9s, de loisirs et de jeux r\u00e9alisables \u00e0 la maison ! Vous pouvez trouver des id\u00e9es dans nos ebooks<\/a> et sur notre Pinterest<\/a>. Nous y proposons de nombreuses activit\u00e9s diff\u00e9rentes et vari\u00e9es, faciles \u00e0 r\u00e9aliser de chez soi. Pour plus d\u2019inspirations, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 regarder dans des livres sp\u00e9cialis\u00e9s d\u2019activit\u00e9s Montessori, sur internet ou simplement faire preuve de cr\u00e9ativit\u00e9. Avec un peu d\u2019imagination, vous trouverez sans aucun probl\u00e8me une super activit\u00e9 \u00e0 faire \u00e0 vos enfants ! Le plus important est de ne pas \u00eatre en manque d\u2019id\u00e9es au milieu de la journ\u00e9e !<\/p>\n\n\n\n

Nous vous conseillons donc de prendre un temps dans la semaine. Par exemple, le dimanche en fin d’apr\u00e8s-midi, pour planifier le programme de la semaine \u00e0 venir, pour vous ainsi que pour vos enfants, en suivant nos conseils ! <\/p>\n\n\n\n

Si, malgr\u00e9 toutes ces suggestions, concilier vie professionnelle et vie personnelle \u00e0 la maison reste compliqu\u00e9e pour vous, nous avons une solution \u201ccl\u00e9 en main\u201d !<\/strong><\/p>\n\n\n\n

2\/ La solution \u00e0 tous vos probl\u00e8mes : des gardes flexibles, sans frais et sans engagement pendant vos heures de t\u00e9l\u00e9travail !<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"m\u00e8re<\/figure>\n\n\n\n

S\u2019il est trop compliqu\u00e9 pour vous de travailler avec vos enfants \u00e0 la maison, renseignez-vous sur les gardes d\u2019enfants.

Notre agence, Le Smartsitting, propose des gardes d\u2019enfants cr\u00e9atives, flexibles, sans frais et sans engagement. Nous avons pour objectif de venir en aide aux parents dans leurs quotidiens. Depuis la crise sanitaire, il est \u00e9galement important pour nous d’aider les familles \u00e0 travailler au mieux et sereinement depuis chez eux, avec les enfants pr\u00e9sents.
Engager un smartsitter, vous permettra de travailler sereinement depuis chez vous, sans vous pr\u00e9occuper de la journ\u00e9e de vos enfants. Faire appel \u00e0 nous est \u00e9galement l\u2019occasion d\u2019exp\u00e9rimenter une garde innovante, ludique et fun. En effet, en plus des devoirs, du bain et des repas, vos enfants pourront partager un moment d\u2019\u00e9veil avec un smartsitter passionn\u00e9. Ainsi, ils d\u00e9couvriront la musique, la peinture, les langues \u00e9trang\u00e8res, le th\u00e9\u00e2tre ou encore le code informatique, gr\u00e2ce \u00e0 des activit\u00e9s ludiques et p\u00e9dagogiques.<\/p>\n\n\n\n

Nous esp\u00e9rons que tous ces conseils vous auront plu et vous aideront dans votre quotidien. Retrouvez \u00e9galement les conseils de <\/strong>My Mommy Box<\/strong><\/a> pour trouver un bon <\/strong>\u00e9quilibre entre votre vie pro et votre vie perso<\/strong><\/a>.
<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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